Падение на обледенелых тротуарах и дорогах может привести к синякам, ушибам и даже переломам. Врач-травматолог, заведующий отделением травматологии и ортопедии Клиники № 1 Центральной городской клинической больницы Великого Новгорода Игорь Зибарев дал рекомендации, как передвигаться в холодный сезон максимально безопасно, сообщили в пресс-службе регионального Минздрава.
Отмечается, что частая причина падения — спешка. По обледенелому тротуару лучше идти скользящим шагом, как на лыжах.
«Могут пригодиться палки для скандинавской ходьбы. Они обеспечат дополнительную опору, ходить с ними удобнее, а риск падения и травм уменьшается», — добавил врач.
На ступеньках и неровных поверхностях лучше проявить внимательность. Также шансы пострадать увеличиваются в темное время суток
«Особенную осторожность нужно проявлять пожилым людям и беременным женщинам. В сильный гололед лучше оставаться дома. Если нужно выйти по делам — ходите по знакомым вам дорожкам», — подчеркнули в министерстве.
