Кардиолог Анастасия Фомичева рассказала о важности правильного питания после 40 лет и назвала продукт, который следует исключить из рациона. Своим мнением специалист поделилась с «Российской газетой».

По словам врача, в этом возрасте особенно важно поддерживать физическую активность и корректировать питание. Необходимо ограничить потребление соли, простых углеводов и насыщенных жиров, заменив их ненасыщенными. В рацион следует добавить больше растительной пищи, богатой клетчаткой, и рыбы.

Фомичева особо отметила бекон как продукт, которого стоит избегать после 40 лет. Он содержит большое количество продуктов гликирования — более 90 000, что превышает суточную норму в шесть раз.

Врач-терапевт Екатерина Сысоева в интервью РИА Новости рассказала об опасности, которую может скрывать красивая клубника с прилавков.

По словам специалиста, в клубнике, как и в арбузах, черешне и абрикосах, могут содержаться опасные нитраты — соли азотной кислоты, используемые в сельском хозяйстве для ускорения роста. Признаком повышенного содержания нитратов может быть неестественно идеальный внешний вид плодов: отсутствие пятнышек, точек и глянцевый блеск. Также насторожить должно отсутствие вкуса и аромата.

Сысоева предложила простой способ проверить клубнику на нитраты: опустить кусочек ягоды в стакан с водой. Если вода окрасится, значит, продукт содержит нежелательные химические вещества и употреблять его не стоит.

Чтобы снизить содержание нитратов на поверхности клубники, врач рекомендует замачивать ягоды в холодной воде не менее 20 минут перед употреблением.

Садовод Ханна Роусон поделилась простым и безопасным способом отпугнуть муравьев с помощью эфирных масел. Хотя она и признает важную роль муравьев в экосистеме, Роусон в интервью изданию Mirror отметила, что их присутствие в доме может быть нежелательным и привлекать других вредителей.

Для создания натурального репеллента Роусон рекомендует смешать 10-15 капель эфирного масла лаванды или перечной мяты с чашкой воды. Полученный раствор нужно распылить в местах, где могут появиться муравьи: на подоконниках, дверных проемах, в щелях и углах.

По словам садовода, обработку следует повторять каждые несколько дней по мере ослабления аромата. Этот нетоксичный метод поможет эффективно отпугнуть муравьев, не причиняя им вреда.

Президента России Владимира Путина могут сделать персонажем популярного мультфильма «Простоквашино». С такой инициативой в рамках Петербургского международного экономического форума выступила глава совета директоров студии «Союзмультфильм» Юлиана Слащева.

«Матроскин с президентом создадут прекрасный дуэт», — поделилась она.

Юлианна Слащева добавила, что новый герой, олицетворяющий российского лидера, может повлиять на продвижение российской культуры на международной арене, став своего рода «мягкой силой».

Напомним, ранее Вологодская область также заключила с «Союзмультфильмом» соглашение на полях ПМЭФ-2025. Персонажем мультфильма «Простоквашино» может стать Дед Мороз.

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков рассказал, что взял бы несколько игрушек Лабубу со своим изображением, чтобы подарить их дочерям.

Ранее на Петербургском международном экономическом форуме появились игрушки Лабубу с лицами известных политических деятелей, включая Пескова, Дмитрия Медведева и Эльвиру Набиуллину.

«Если мне организаторы оставят несколько, я бы взял. Для двух дочек как минимум», — поделился Песков с ТАСС.

Глава Банка России Эльвира Набиуллина на Петербургском международном экономическом форуме предложила сменить тему обсуждения с ключевой ставки на музыку. Это произошло во время макроэкономической сессии, когда модератор, глава комитета Госдумы по бюджету и налогам Андрей Макаров, упомянул о «музыкальном» вопросе к председателю ЦБ.

Макаров напомнил Набиуллиной о ее сравнении инфляции в России с Девятой симфонией Бетховена. В ответ Набиуллина предложила: «Давайте поговорим о музыке вместо ставки».

Ранее мы писали, что на ПМЭФ представили популярные игрушки лабубу с лицами Лаврова, Пескова и Набиуллиной.

Напомним, что ПМЭФ-2025 стартовал 18 июня и продлится до 21 июня. В форуме принимают участие 20 тысяч представителей из 140 государств. Ключевым событием станет пленарное заседание с участием президента России Владимира Путина, которое состоится 20 июня.