Жительница Великобритании показала на собственном примере, что жизнь — борьба. Она долго боролась с алкоголизмом, а после с лишним весом. Интересный метод позволил женщине быстро сбросить вес. теперь она помогает другим людям вернуться к нормальной жизни. На уникальный случай обратили внимание журналисты Daily Mirror.
Доун Гэдсби начала пить, когда еще была подростком. С годами проблема становилась только хуже. Уже в 20 лет женщина чувствовала ломку, если не пила спиртное хотя бы день. К тому же, из-за проблем с алкоголем ее часто клали в больницу. Из-за разрушительного воздействия горячительных напитков у женщины было заболевание печени.
Британка приняла волевое решение — перестать пить. Это было связано с ее страхами за свое здоровье, ведь алкоголь сильно вредит организму. Она отправилась в центр реабилитации, где раз и навсегда завязала с пагубной привычкой. Но поводов для радости было немного, ведь на ее место пришла другая — тяга к сладкому.
У женщины разыгрался аппетит, она стала есть намного больше кондитерских изделий с высоким содержанием сахара, что, естественно, привело к набору веса. В борьбе с ожирением ей помогло воображение. Британка представляла, что фрукты и овощи принесут ее организму пользу, а булочки только налипнут бедра, руки и живот.
Возникающие в голове картинки отбивали желание съесть что-то вредное, поэтому она быстро сбросила 32 килограмма. Процесс ее похудения занял пять месяцев. Женщина также начала больше двигаться, обращать внимание на состав продуктов и размер порций.