Фото: pxhere.com
Эндокринолог Зухра Павлова в беседе с изданием «Вечерняя Москва» заявила, что между желанием съесть сладкое и одиночеством существует определенная взаимосвязь. По данным ученых, мозг одиноких людей лучше реагирует на еду с высоким содержанием сахара.
Павлова отметила, что сначала человек должен понять, почему он отдаляется от социума. Затем следует уделить внимание самому общению и стараться быть на позитиве.
Врач утверждает, что если человек расширит свой круг общения и будет часто общаться с людьми, то тяга к сладкому уменьшится.
Кроме того, по мнению врача, для здоровья будут полезными регулярные занятия физкультурой.