Фото: pxhere.com
Европейское общество кардиологов пришли к выводу, что регулярные подъемы по лестнице могут продолжить жизнь. Представители Университета Восточной Англии и Норфолка заявили, что ежедневное использование лестницы вместо лифта снижает риск остановки сердца на 24%.
Ученые отметили, что ходьба значительно повышает уровень защиты организма от всех сердечно-сосудистых заболеваний. При исследовании не учитывалось количество пролетов и скорость подъема.
Ранее было проведено исследование, почему отказ от сладкого не спасет организм диабетика. Об этом писал «Бриф24».