Фото: pxhere.com
Гаджеты плотно вошли в жизнь современного человека. Ходит миф о том, что использование телефонов, ноутбуков и другой техники негативно влияет на зрение. Офтальмолог Анастасия Уткина опровергла мнение о вреде гаджетов в своем докладе на форуме «Ученые против мифов».
По словам медика, излучение от современных аппаратов никак не может ухудшить зрение напрямую. По ее словам, исследованиями не подтверждено негативное влияние.
«Я часто слышу: нужно поменьше смотреть в смартфон, подальше садиться от телевизора. Экран компьютера портит зрение, электронная книга вреднее бумажной», — отметила врач.
Долгая работа за ноутбуком может привести к дискомфорту в глазах, но это обратимо. Можно просто чаще отдыхать от экрана, делать зарядку для глаз и использовать увлажняющие капли. По словам врача, упражнения восстановить зрение не помогут, но они хорошо влияют на общее состояние глаз, снимают напряжение и увлажняют их. Такие тренировки могут увеличить резкость картинки.
Ранее врач назвала причины деменции. «Бриф 24» писал, что от 1 до 5 % случаев болезни Альцгеймера возникают из-за генетических мутаций. И на это обстоятельство повлиять нельзя. Еще одним не поддающимся изменению фактором эксперт назвала возраст.