Жителям Северной столицы рассказали, как защитить свой организм от вируса гриппа, ковида и ОРВИ. Так, ведение здорового образа жизни, соблюдение дистанции, ношение средств индивидуальной защиты помогут не заболеть, сообщает портал «Петроград».
Кроме того, нужно всегда тщательно мыть руки с мылом. Тем более это обязательно, если человек пришел из общественного места или хочет поесть.
Еще не следует близко стоять лицом к другому человеку, так как болезнь передается воздушно-капельных путем. Также нельзя грязными руками трогать лицо, нос и глаза.
Здоровый образ жизни улучшит сопротивляемость организма к инфекциям. Медицинская маска тоже уменьшает вероятность «подцепить» простуду или грипп.