В эфире программы «О самом главном» врач Александр Мясников обсудил популярные страшилки про диабет.
По его словам, диабет второго типа — это наследственно обусловленное изменение. Фактором риска выступает поедание высококалорийной легко усваиваемой пищи, то есть быстрых углеводов. Существует мнение, что если у родителей диагностировали диабет, то он будет и у детей.
«Нет, риск, конечно, выше — 40 %, но это не 100 % и не приговор. Это генетически обусловленное заболевание. Что будет точно — нет, но раз у родителей диабет, значит, береги здоровье смолоду. Значит, вы должны весить рост минус сто. Двигаться, убирать живот и упирать на овощи, фрукты, рыбу, мясо, на все медленные углеводы», — рассказал врач.
Таже считается, что при лишнем весе диабет тоже может проявиться. Как заявил Мясников, природа у ожирения и диабета одна и та же.Это нарушение чувствительности к инсулину, когда он часто и быстро подскакивает, рецепторы тупеют. «При диабете можно только сахарозаменители». С эти мнением Мясников не согласен. По его словам, сейчас сахарозаменители запрещены. Причем даже растительные.
«Проблема в том, что вы думаете, что не едите сахарозаменители, а они в конфетах, пирожных, зубной пасте, жевательной резинке, везде пищевая промышленность, чтобы снизить калорийность, добавляют сахарозаменители. Я уже молчу про эти напитки, где ноль калорий, там везде сахарозаменители. В итоге, если вы хотите сладкого, лучше съешьте ложечку меда в виде исключения», — пояснил Мясников.
Считается, что если человеку поставили диагноз «диабет», ему придется пожизненно сидеть на инсулине. По утверждению медика, это вполне вероятно.
«При первом типе болеет поджелудочная железа, и это аутоиммунное заболевание, когда наши собственные антитела путают, где свой-чужой, и поедают клетки поджелудочной железы, приводя к недостаточности инсулина. При втором типе, наоборот, инсулин повышен постоянно, но когда-то он истощается, тогда все равно приходится прибегать к инсулину», — рассказал Мясников.
Мясников высказался о еще одном популярном убеждении, что диабет лечить бесполезно. Все равно можно остаться без ноги или потерять зрение.
«Мне нечего возразить. Вопрос когда это наступит. Да, ваш диабет приведет к инфаркту и инсульту, хронической почечной недостаточности. Если вы будете контролировать сахар — это просто отложится на годы», — отметил врач.