Мороженое является отличным десертом в жаркую погоду. В магазинах представлено множество вкусов, его также можно сделать дома из доступных ингредиентов. Но при этом многие бояться есть холодный десерт, чтобы не навредить фигуре, а зря. Врач и телеведущий Сергей Агапкин рассказал о пользе мороженого для организма.
По его словам, этот замороженный десерт положительно влияет на человеческий мозг. Мороженое помогает человеку быть более сконцентрированным и лучше работать. Эффект от употребления сладости моментальный. Сразу после порции мороженого мозг начинает активизироваться. На данный момент ученые не выяснили, почему холодный десерт так отражается на функциональности головного мозга, сообщили на сайте федерального проекта «Здоровое питание».
Агапкин посоветовал есть мороженое при ангине. Дело в том, что холодный десерт может ослабить воспаление и боль в горле. Также сладость можно есть в качестве профилактики острого тонзиллита.
По мнению доктора, бояться есть мороженое не стоит. В этом десерте содержится значительно меньше калорий, чем в плитке шоколада или выпечке. Вместо очередной булки можно съесть порцию мороженого и порадовать себя.