![Россиян опять напугали магнитными бурями: что от нее ожидать 10 и 11 июня](https://brief24.ru/storage/wp-content/uploads/2024/06/architecture-sky-sunset-morning-building-palace-1324003-pxhere.com_-scaled.jpg__0_16x9.jpg)
Вечером 10 июня на Землю обрушится мощная магнитная буря, сообщили в лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ. Продолжительность бури простирается до 11 июня, при этом ожидается, что она достигнет уровня G2, что соответствует уровню Kp6.
Магнитная буря начнется в 15:00 по московскому времени и сначала будет на уровне G1, но затем уровень поднимется до G2. Геомагнитная активность будет продолжаться до полуночи, после чего снова уменьшится до уровня G1. Окончание бури ожидается примерно в 09:00 11 июня, но утром еще могут сохраниться некоторые явления.
Магнитные бури могут оказывать негативное воздействие на организм человека, особенно на людей старше шестидесяти лет. В этот период особенно важно следить за здоровьем, в том числе регулярно принимать лекарства, соблюдать рекомендации врачей и обращаться за медицинской помощью при появлении необычных симптомов.
Для смягчения негативного воздействия магнитных бурь рекомендуется избегать употребления спиртных и энергетических напитков, а также ограничить потребление кофе и чая. Проведение времени на свежем воздухе, увеличение физической активности, такой как пешие прогулки, посещение бассейна или катание на велосипеде, также может помочь справиться с воздействием магнитных бурь. Важно также исключить из рациона жирную и мучную пищу, а также консервы, чтобы снизить уровень холестерина в крови. Водителям рекомендуется избегать вождения во время магнитных бурь и в течение нескольких дней после них, так как реакция метеочувствительных людей может снизиться.