Фото: pxhere.com
Врач-диетолог руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения ФГБУ «Национальный медицинский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава РФ Софья Елиашевич в интервью «Комсомольской правде» развеяла мифы об ожирении. Спецаилист разобрала три популярных заблуждения.
Первый миф — жировые накопления связаны с плохим обменом веществ. Диетолог утверждает, что в случае истинного замедления метаболизма связано с определенными гормональными нарушениями, но чаще всего набор веса происходит из-за отсутствия физической нагрузки.
Второй миф — увеличение жира не вредит организму. Елиашевич объяснила, что самым опасным местом расположения подкожно-жировой клетчатки является живот, так как он может окутывать внутренние органы и вызывать воспалительные процессы.
Третий миф — «широкая кость». У взрослого человека масса костной ткани на протяжении жизни может меняться и плотность ткани может увеличиться при увеличении физических нагрузок и мышечной массы соответсвенно, подчеркивает диетолог.
«Бриф24» писал, настолько увеличивается вероятность мертворождения у женщин страдающих ожирением.