Многие россияне ежедневно пьют черный чай. Но в этом популярном напитке, как и в кофе, содержится кофеин, который влияет на артериальное давление. О действии черного чая рассказала «Общественная служба новостей».
Специалисты считают, что черный чай может повысить давление. Кофеин, который в нем содержится, бодрит клетки головного мозга, что повышает уровень кислорода. Следовательно, сосуды расширяются и давление повышается. Чайный кофеин действует на организм медленнее и дольше.
Употреблять напиток рекомендовано людям, которые страдают пониженным давлением. Гипертониками лучше заваривать крепкий черный чай с сахаром, что усилит эффект от напитка. Они также могут выпить горячий черный чай с темным шоколадом. Углеводы повышают уровень глюкозы в крови. При таком тандеме пониженное давление быстро придет в норму.
Специалисты рекомендуют употреблять напиток через каждый 4-5 часов. Напомним, что врач-кардиолог Викас Сандер рассказал об ускоряющих старение сердца продуктах. «Бриф24» опубликовал список, в котором находятся соль, рафинированный сахар и трансжиры. При их употреблении в больших количествах повышается риск развития болезней сердца и сосудов.