Оперативный штаб Краснодарского края представил карту, на которой указаны закрытые и открытые пляжи Анапы и Темрюкского района для купания в курортный сезон.

На территории Анапы все публичные пляжи попали в зону чрезвычайной ситуации, что означает их закрытие для отдыхающих. В отличие от этого, в Темрюкском районе ситуация менее критичная.

На брифинге была озвучена информация о 150 пляжах, которые обозначены на карте красным цветом, что указывает на их закрытость. Из них 141 пляж находится в Анапе, а 9 — в Темрюкском районе.

Тем не менее, в Темрюкском районе остаются открытыми для купания около 130 километров береговой линии. К числу доступных пляжей относятся участки в станице Тамань и поселке Сенной, расположенные в Таманском заливе, а также все побережье Азовского моря в границах Темрюкского района — от поселка Ильич до станицы Голубицкой. Эти участки отмечены на карте зеленым цветом, что свидетельствует о их доступности для отдыха.

Голодать для снижения веса больше нет необходимости. Исследование, проведенное специалистами Университета Суррея и опубликованное в European Journal of Nutrition, открывает новую перспективу в подходе к похудению.

Ученые провели эксперимент, в котором поучаствовали добровольцы с избыточным весом и ожирением в возрасте от 20 до 65 лет. Участники поочередно следовали трем планам питания: обычной диете с привычным содержанием углеводов, низкоуглеводной диете с сохранением общей калорийности и низкоуглеводной диете со сниженной калорийностью.

Оказалось, что простое сокращение углеводов в рационе позитивно влияет на метаболические изменения, сравнимые с эффектом от периодического голодания. Это работает даже без уменьшения общей калорийности.

Исследование меняет подход к диетологии. Сокращение углеводов в рационе позволяет сжигать жир и не испытывать чувство голода. Такой подход к похудению позволит «не сорваться».

Российские ученые разработали для космонавтов куличи, которые можно поставлять на Международную космическую станцию по запросу. Мучные изделия отличаются весом всего в 40 грамм и сроком годности до трех месяцев, сообщил ТАСС со ссылкой на пресс-службу Научно-исследовательского института хлебопекарной промышленности (НИИХП).

Уточняется, что длительный срок хранения мини-кексов обеспечивается за счет использования специальных технологических приемов, тепловой обработки и особой упаковки изделий. Консервантов в выпечке нет.

«Космические» куличи делают небольшими, чтобы избежать крошек при нарезании или откусывании. Выпечку поставляют космонавтам в индивидуальной упаковке по две штуки.

Кроме того, по желанию космонавтам также могут доставить кексы «Столичный» и «Весенний». Основой для их рецептуры послужила знакомая пасхальная выпечка.

В российских школах утвердят единое расписание уроков. Работа над этим подходит к концу. Школы получат четкие рекомендации по распределению нагрузки педагогов, количеству проведенных уроков и числу учащихся в классах, сообщили «Государственные новости».

Министр просвещения Сергей Кравцов в разговоре с РИА Новости отметил, что новая система позволит стандартизировать учебный процесс.

С начала учебного года в силу вступит единый учебный план по всем предметам. Кроме того, в школах введено ограничение на проведение контрольных и проверочных работ — их объем не должен превышать 10% от общего числа уроков. Новые правила распространяются и на Всероссийские проверочные работы (ВПР).

Уточняется, что реформа позволит понимать, какая у учителя нагрузка, сколько уроков и для какого количества школьников он провел. Это позволит справедливее оценивать их работу.

Анастасия Волочкова заявила, что не пустит на свадьбу своей дочери гостей. Торжество пройдет в особняке Мясникова в конце апреля. Балерина все хлопоты по приготовлению и контроль взяла на себя. О том, в каком формате пройдет праздник любви она рассказала «МК в Питере».

Желанием единственной дочи Волочковой 19-летняя Ариадны было сделать свадьбу такой же, как у ее мамы в молодости. Анастасия выходила замуж как будто в сказке. За день она сменила пять платьев, само торжество отмечали в разных дворцах Петербурга и Москвы. Однако точно такой же свадьбы у дочери звездной мамы не будет,но по-королевски они все-таки отметят.

Праздник вечной любви по словам Волочковой ожидается величественным и пройдет в кругу семьи. Ариадна выбрала свадьбу в стиле Гэтсби, а платье для невесты шьет мастер, создавшая все балетные пачки для самой Анастасии.

«И это будет королевская свадьба, но туда никто не будет допущен. Потому что Ариадна попросила: «Мама, я просто хочу сидеть за столом с тобой, бабушкой и с друзьями»», — рассказала СМИ российская балерина.

Журналистов на торжество тоже не допустят, но семья готова поговорить и поделиться эмоциями с прессой «у парадной лестницы» в день свадьбы.

Напомним, что ранее Анастасия Волочкова отреагировала на слухи о продаже квартиры в Петербурге и назвала это «абсурдом» и «происками» против нее.

Согласно пророчествам святой Матроны Московской, Россия, столкнувшись с внешней угрозой, переориентируется на Восток, создав мощный альянс с Китаем и Индией. Об этом сообщил «МедиаПоток».

Святая Матрона Московская видела будущее России в тесной связи с мировыми процессами. Согласно ее предсказаниям, Европа столкнется с изоляцией и упадком, если отвернется от Москвы.

В то же время Матрона предсказывала изменение внешнеполитического курса России в случае реальной угрозы. Страна повернется в сторону Востока и, объединившись с Китаем и Индией, создаст мощный альянс, который будет сложно одолеть. При этом внутренние проблемы России никуда не исчезнут.

Матрона также говорила о необходимости для русского народа пройти через испытания, чтобы достичь благополучия и силы. Стойкость и верность своим корням станут ключом к процветанию. Несмотря на отсутствие точных дат, она подчеркивала, что эти события уже близки.