По народному календарю 20 июня отмечается Федотов день — дата, насыщенная обрядами, наблюдениями за природой и поверьями. В материале «Бриф24» — как в этот день очищали не только воду и землю, но и самих себя.

Главный ритуал дня — стирка белья. Хозяйки собирали накопленное за недели белье и старались выстирать все — символически «вымывая» беды и открывая дорогу удаче. Согласно поверью, чем больше вещей отстирано, тем стабильнее будет финансовое положение семьи.

Особое значение придавали и воде. Люди старались проводить время у рек, озер, колодцев. Вода в Федотов день считалась «живой» — ею можно было умываться, угощать домашних, убирать в доме. Также считалось, что именно 20 июня можно смыть с себя негатив — просто погрузившись в водоем.

Погодные приметы подсказывали, каким будет урожай. Ясное небо — к богатой ржи, тучи и ветер — к сложному лету. Если на закате гремит гром, а на траве остается влага — возможен град. Наблюдали и за лягушками: громкое кваканье — к потеплению.

Существовали и строгие запреты. В Федотов день нельзя:
— Сплетничать и ругаться — это может обернуться болезнями;
— Брать или давать деньги в долг — они «утекут», как вода;
— Держать первую рыбу — ее нужно отпустить, чтобы рыбалка была удачной;
— Выходить с распущенными волосами — чтобы не быть принятыми за русалок и не потерять силу.

Сны, увиденные в ночь с 19 на 20 июня, считались пустыми. Им не придавали значения. А вот поступки, совершенные в этот день, могли повлиять на удачу на целый год.

Кардиолог Анастасия Фомичева рассказала о важности правильного питания после 40 лет и назвала продукт, который следует исключить из рациона. Своим мнением специалист поделилась с «Российской газетой».

По словам врача, в этом возрасте особенно важно поддерживать физическую активность и корректировать питание. Необходимо ограничить потребление соли, простых углеводов и насыщенных жиров, заменив их ненасыщенными. В рацион следует добавить больше растительной пищи, богатой клетчаткой, и рыбы.

Фомичева особо отметила бекон как продукт, которого стоит избегать после 40 лет. Он содержит большое количество продуктов гликирования — более 90 000, что превышает суточную норму в шесть раз.

Врач-терапевт Екатерина Сысоева в интервью РИА Новости рассказала об опасности, которую может скрывать красивая клубника с прилавков.

По словам специалиста, в клубнике, как и в арбузах, черешне и абрикосах, могут содержаться опасные нитраты — соли азотной кислоты, используемые в сельском хозяйстве для ускорения роста. Признаком повышенного содержания нитратов может быть неестественно идеальный внешний вид плодов: отсутствие пятнышек, точек и глянцевый блеск. Также насторожить должно отсутствие вкуса и аромата.

Сысоева предложила простой способ проверить клубнику на нитраты: опустить кусочек ягоды в стакан с водой. Если вода окрасится, значит, продукт содержит нежелательные химические вещества и употреблять его не стоит.

Чтобы снизить содержание нитратов на поверхности клубники, врач рекомендует замачивать ягоды в холодной воде не менее 20 минут перед употреблением.

Садовод Ханна Роусон поделилась простым и безопасным способом отпугнуть муравьев с помощью эфирных масел. Хотя она и признает важную роль муравьев в экосистеме, Роусон в интервью изданию Mirror отметила, что их присутствие в доме может быть нежелательным и привлекать других вредителей.

Для создания натурального репеллента Роусон рекомендует смешать 10-15 капель эфирного масла лаванды или перечной мяты с чашкой воды. Полученный раствор нужно распылить в местах, где могут появиться муравьи: на подоконниках, дверных проемах, в щелях и углах.

По словам садовода, обработку следует повторять каждые несколько дней по мере ослабления аромата. Этот нетоксичный метод поможет эффективно отпугнуть муравьев, не причиняя им вреда.

Президента России Владимира Путина могут сделать персонажем популярного мультфильма «Простоквашино». С такой инициативой в рамках Петербургского международного экономического форума выступила глава совета директоров студии «Союзмультфильм» Юлиана Слащева.

«Матроскин с президентом создадут прекрасный дуэт», — поделилась она.

Юлианна Слащева добавила, что новый герой, олицетворяющий российского лидера, может повлиять на продвижение российской культуры на международной арене, став своего рода «мягкой силой».

Напомним, ранее Вологодская область также заключила с «Союзмультфильмом» соглашение на полях ПМЭФ-2025. Персонажем мультфильма «Простоквашино» может стать Дед Мороз.

Диетолог Алена Молчанова в интервью YouTube-каналу эндокринолога Максима Кузнецова рассказала о распространенных ошибках при похудении.

Одной из самых частых ошибок, по словам Молчановой, являются жесткие ограничения в питании. Такие диеты могут дать краткосрочный результат, но не подходят для долгосрочной перспективы.

Врач также призвала не отказываться полностью от любимых, но вредных продуктов, таких как сладости и чипсы. Хотя полный отказ может привести к снижению веса в первые два месяца, в дальнейшем человек, скорее всего, вернется к этим продуктам и начнет переедать.

Молчанова опровергла популярный миф о том, что некоторые продукты можно употреблять только в определенное время суток. Кроме того, она отметила, что набор веса может быть связан с эмоциональным перееданием, когда человек ест от скуки или для удовлетворения каких-либо эмоциональных потребностей.