Американские ученые из Университета Южного Иллинойса провели эксперимент и выяснили, как телефоны влияют на успеваемость студентов колледжей. Они объяснили, имеет ли смысл полностью отказываться от гаджетов в учебное время. Исследование опубликовано в научном журнале Frontiers in Education (FIE).
На протяжении семестра исследователи оценивали, как перерывы длиной в одну-четыре минуты на проверку смартфона влияют на успеваемость.
Ученые также проводили недели, когда студентам полностью запрещалось использовать смартфоны. Результаты исследования показали, что самых эффективных результатов студенты добились, когда делали перерывы на проверку смартфона длительностью всего в одну минуту.
Исследователи отмечали, что учащиеся меньше отвлекались, но не переутомлялись, поэтому они достигли наилучших результатов.