В Краснодарском крае с 18 декабря начинается неделя популяризации здорового питания. До 24 декабря в регионе будут проходить различные мероприятия, нацеленные на повышение информированности населения о полезной пище и правильных пропорциях. Во время недели в районы Кубани состоятся профилактические выезды проектов «ПРОдиабет на Кубани» и «Маршрут здоровья». Медицинские и образовательные организации будут проводить тематические занятия, рассказали на сайте администрации Краснодарского края.
Мероприятия пройдут с 18 по 24 декабря. Они помогут сформировать культуру употребления полезной еды в правильных пропорциях.
— Роль пищи в жизни человека переоценить сложно, ведь от того, что мы едим, напрямую зависит наше самочувствие, красота, сила и даже настроение. Специалисты выделяют 5 главных принципов здорового питания — энергетическое равновесие, сбалансированность, сокращение приема поваренной соли, повышение содержания в рационе овощей и фруктов, широкое использование цельнозерновых продуктов, — отметил главный внештатный специалист по медицинской профилактике краевого министерства здравоохранения, и.о. главного врача краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Андрей Сахаров.
