Мед считается очень полезным продуктом. Его употребляли еще в древние времена в качестве лакомства и лекарства. Его применяли для борьбы с различными заболеваниями, рассказали специалисты Роспотребнадзора по Астраханской области.
«80% меда составляют быстрые углеводы — фруктоза, сахароза, глюкоза, а также вода и прочие вещества. Эти вещества без труда быстро усваиваются организмом человека, они необходимы организму для поддержания в тонусе нервной, мышечной и иммунной систем», — говорится в сообщении.
Натуральный мед содержит более 100 полезных веществ. К тому же, в его состав входит кальций, натрий, фосфор, цинк, йод и другие микроэлементы. Также в меде есть лимонная, молочная, винная, фолиевая, щавелевая, яблочная кислоты. Все эти вещества помогают поддерживать жизненный тонус и укреплять организм человека.
Продукт обладает противовоспалительным свойством и используется при лечении простуды, ангины и других болезней. При сахарном диабете с употреблением меда нужно быть осторожными.
