Заместитель главного врача Псковской стоматологической поликлиники Ирина Тимофеева заявила, что на состояние зубов влияют генетика и самодисциплина. В программе «Анамнез» на радио «Серебряный дождь» в Пскове стоматолог также призвала отказаться от потребления воды из-под крана.
По словам врача, есть люди, даже взрослые, у которых идеальные зубы.
«Тут влияет множество факторов: от генетики до самодисциплины. Сейчас псковичи внимательнее относятся к своему здоровью, в том числе к состоянию зубов», — поделилась специалист наблюдениями.
Она подчеркнула, что на здоровье зубов влияет качество потребляемой воды. По словам стоматолога, лучше, чтобы это была нефильтрованная, но при этом проверенная вода из родников и скважины. Избыток или недостаток фтора и железа, как отметила врач, влияет на появление кариеса и потемнение зубов.
«Псковичам из-под крана воду лучше не пить, пользы нет и в фильтрованной кипяченой воде», — добавила медик.
Она уточнила, что профессиональную чистку, которая уберет налет и зубной можно делать раз в полгода. Чистка также может сделать зубы на один-два тона белее. Изменить цвет эмали зубов можно, скорректировав питание. Для зубов полезно есть яйца, творог, шпинат, кунжут. В этих продуктах есть необходимый кальций.
Ирина Тимофеева также отметила, что здоровье полости рта влияет на весь организм — от осанки до пищеварения.
«Отсутствующие зубы надо протезировать, чтобы челюсть „не съехала«. Это не только эстетика, а еще и здоровье. Пустот быть не должно», — подчеркнула стоматолог.