Скопировать
Еще новости

Ученые выяснили, какая пищевая добавка может продлить жизнь

Ученые выяснили, какая пищевая добавка может продлить жизнь
Фото: pxhere.com

Ученые из Массачусетской больницы и Медицинского колледжа Джорджии в рамках проекта VITAL провели исследование, которое показало, что витамин D способен замедлить биологическое старение. Об этом сообщило издание RuNews.

В исследовании участвовали более 25 тысяч человек, а измерения теломер касались около 1000 человек в возрасте 50–55 лет. Ученые выяснили, что витамин D замедляет биологическое старение, уменьшая укорочение теломер — структур на концах хромосом, которые связаны с клеточным старением.

Результаты показали, что у участников, которые принимали витамин D, теломеры укорачивались значительно меньше по сравнению с плацебо. Омега-3 жирные кислоты на длину теломер не влияли. В связи с этим, эксперты пришли к выводу, что витамин D может продлить жизнь примерно на три года.

Подписаться
Интересное

«Жду с нетерпением»: Волочкова готова примерить на себя статус «молодой бабушки»

«Жду с нетерпением»: Волочкова готова примерить на себя статус «молодой бабушки»
Фото: Скрин из программы "Давай поженимся"

Российская балерина Анастасия Волочкова готовится стать бабушкой. Об этом танцовщица сообщила порталу «Общественная служба новостей» (ОСН).

«Буду рада стать молодой бабушкой», — сказала Волочкова в разговоре с ОСН.

 Она поделилась, что с нетерпением ожидает рождения наследника или наследницы у дочери Ариадны и ее супруга Никиты Григоряна

Дочь Анастасии Волочковой обвенчалась со своим избранником в конце апреля. Пара не стала регистрировать в ЗАГСе свой брак. Заслуженная артистка РФ отметила, что свадебное торжество планируют организовать в Петербурге в августе. Дополнительные детали этого события не разглашаются.

Ученые рассказали, как замедлить старение и продлить молодость на 14 лет

Ученые рассказали, как замедлить старение и продлить молодость на 14 лет
Фото: pxhere.com

Молодость — это время энергии, амбиций и открытий. И к сожалению, этот период быстротечен. Однако, по данным ИА «Би порт», хотя старение неизбежно, его можно замедлить.

Скорость старения индивидуальна. Кто-то сохраняет молодость и здоровье на долгие годы, а кто-то стареет быстрее. Это напрямую зависит от образа жизни человека. Правильные привычки способны значительно продлить период активности и бодрости.

Ученые выделили несколько ключевых факторов, влияющих на сохранение молодости: питание, сон, уровень стресса, физическая активность и социальная вовлеченность. Здоровое питание, регулярные занятия спортом и активное общение — залог долгой и активной жизни.

Отказ от вредных привычек, нормализация давления и контроль веса могут продлить молодость до 14 лет. Эти меры помогут сохранить бодрость и здоровье на долгие годы.

Доктор Мясников назвал необычный напиток, способствующий долголетию

Доктор Мясников назвал необычный напиток, способствующий долголетию
Фото: pxhere.com

Умеренное употребление вина может принести пользу для организма. Врач Александр Мясников в программе «О самом главном» снова затронул тему регулярного употребления спиртного.

Как отметил специалист, в одном бокале вина содержится столько же антиоксидантов, сколько в 20 стаканах яблочного сока или в семи стаканах апельсинового фреша. Об этом Мясников написал в своем telegram-канале.

Регулярное, но умеренное употребление красного вина уменьшает риск возникновения рака. Более того, этот напиток способствует долгой жизни.

Ежедневная небольшая порция вина разжижает кровь, снижает кровяное давление и повышает уровень «полезного» холестерина. В итоге существенно замедлятся воспалительные процессы в организме.

Слухи подтвердились? Ефремов и Белоусова провели три дня в колонии

Слухи подтвердились? Ефремов и Белоусова провели три дня в колонии
Фото: Скрин из программы "Рожденные в СССР"

Актер Михаил Ефремов, отбывавший наказание в исправительной колонии, провел трехдневное свидание с актрисой Дарьей Белоусовой. По информации SHOT, 41-летняя Белоусова специально приехала в ИК, чтобы провести время с 61-летним Ефремовым. Свидание состоялось за несколько месяцев до освобождения актера.

Встреча проходила в специальном блоке колонии, оборудованном для длительных свиданий. В комнате имелись душ, кухня, телевизор и кровать. По имеющейся информации, свидание держалось в секрете.

Однако к концу встречи пара, по-видимому, потеряла бдительность и начала общаться с другими заключенными, находящимися в соседних комнатах. Они обсуждали философские темы и даже оставили одному из заключенных совместный автограф.

Слухи о романтических отношениях между Ефремовым и Белоусовой появились несколько лет назад, когда актера увозили на допрос из квартиры в Казарменном переулке. По словам хозяйки квартиры, которую арендовал Ефремов, пара регулярно устраивала там вечеринки с алкоголем и сигаретами, причинив ущерб на сумму 356 тысяч рублей.

Ушли в самом расцвете: ученые о признаках остановки сердца в молодом возрасте

Ушли в самом расцвете: ученые о признаках остановки сердца в молодом возрасте
Фото:Pxhere.com

Шведские ученые изучили сотни случаев внезапной остановки сердца у людей в возрасте до 36 лет. Специалисты рассматривали проблемы со здоровьем и случаи преждевременной смерти у молодых людей. Они провели анализ данных медицинских карт, электрокардиограмм (ЭКГ), отчетов о вскрытии и прочих материалов. Подробности опубликовал «Доктор Питер».

Оказалось, треть людей (из более 900 умерших) за год-полтора до резкого ухудшения состояния, из-за которого происходила резкая остановка сердца, обращались за помощью к медикам. Чаще всего они жаловались на обмороки, судороги, учащенное сердцебиение. Еще у многих отмечалась тошнота, повышенная температура.

У 11% людей обнаружили аритмию. У пятой части пациентов были выявлены патологические изменения на кардиограмме

«Необходимо детально изучать и психиатрические заболевания. Они могут стать триггерами смертельно опасных проблем с сердцем», — отметили специалисты.

Оленин день: как привлечь удачу и хороший урожай 3 июня?

Оленин день: как привлечь удачу и хороший урожай 3 июня?
Фото: Бриф 24

Православные христиане 3 июня отмечают Оленин день в честь святой Елены Константинопольской, матери императора Константина I. Святая Елена известна своим вкладом в распространение христианства и обретением важнейших святынь в Иерусалиме, включая Гроб Господень и Животворящий Крест. О приметах и о том, что категорически нельзя делать в этот день — читайте в материале «Бриф 24».

В народной традиции Оленин день считается началом посевных работ, особенно льна и огурцов. Существовали специальные обряды, призванные обеспечить хороший урожай. Например, хозяйки бросали старый лапоть на огуречную грядку с особым приговором.

В этот день верующие посещают церковь, молятся святой Елене о помощи в воспитании детей и здоровье близких.

В Оленин день существовало множество запретов: нельзя лениться, ссориться, вытирать пыль, брать взаймы, свататься, поднимать с земли найденные предметы. Также не рекомендовалось носить темную одежду.

Народные приметы связывали погоду в этот день с будущим урожаем и погодой осенью. Дождь предвещал ненастную осень, а туман — обилие грибов.

Считалось, что в Оленин день души умерших посещают мир живых. Поэтому было принято просить у них прощения за прошлые обиды. Снам, увиденным в эту ночь, также придавали особое значение. Запутанные сны предупреждали о несовершенстве планов, а странное поведение во сне советовало не торопиться с решениями.

Свежие новости