Скопировать
Еще новости

Назвали четыре продукта долгожителей: ученые раскрыли, как прожить до 100 лет

Назвали четыре продукта долгожителей: ученые раскрыли, как прожить до 100 лет
Фото: pxhere.com

Питание считается основой для качественной и продолжительной жизни. Оказывается, что есть четыре продукта, которые помогут прожить дольше. Их выявили ученые из Испании, сообщили monavista.ru.

Диета долгожителей состоит из большого количества фруктов, орехов, молочных продуктов. Это позволит повысить шансы на то, чтобы прожить до 100 лет.

Особенно эффективно работает средиземноморская диета. Так называют тип питания, где преобладает растительная пища, ненасыщенные масла, цельнозерновой хлеб, а также молоко и продукты из него. Также во время этой диета можно жирную рыбу, а потребление мяса должно быть ограничено.

Исследования показали, что питание с низким содержанием мяса уменьшает риск заболеваний и снижает углеродный след. При этом, важно добавлять больше овощей и фруктов. Соблюдение такой диеты может стать шагом к долголетию. Более того, это поможет оставаться здоровым и энергичным.

Подписаться
Интересное

Дорофеев День: как провести 18 июня, чтобы беды обошли стороной

Дорофеев День: как провести 18 июня, чтобы беды обошли стороной
Фото: Бриф24

Память святого Дорофея Тирского, которого чтут 18 июня, слилась в народной традиции с летним ритуалом обновления и защиты. День называют Дорофеевым, а ночи накануне — «воробьиными», из-за их краткости и особого магического значения. Как приметы сопутствуют этому дню и что делать для избежания бед — в материале «Бриф24».

Это время — символическое очищение от «темной» половины года. Люди верили, что ночь уходит, а вместе с ней — болезни, страхи и тяжесть. Однако день требует особого отношения: нельзя шуметь, ругаться, разбрасываться словами или раскрывать чужие тайны.

Нельзя выходить после полуночи — нечистая сила в этот день особенно активна. Даже безобидная беседа с незнакомцем может принести беду, если случайно рассказать что-то важное. Также запрещены ссоры и работа с режущими предметами — они могли принести «порезы» не только физические, но и судьбоносные.

Зато полезна работа на земле — прополка, уход за огородом, созерцание природы. Утренняя роса и туман считались предвестниками урожая, а сон-трава — защитным амулетом. Главное условие 18 июня — сохранять тишину, покой и внутреннюю чистоту. Только так, по народной вере, можно было получить от Дорофеева дня благословение.

Развод Биберов: Хейли получила миллиард, Джастин намекает на измену — что известно

Развод Биберов: Хейли получила миллиард, Джастин намекает на измену — что известно
Фото: скриншот шоу «The Biebers on Watch»

Поклонники пары Джастина Бибер и Хейли Болдуин уже давно подозревают: в отношениях четы Биберов назревает кризис. Слухи о разводе не утихают, а поведение супругов только подливает масла в огонь. Теперь в западной прессе появились тревожные инсайты: Хейли могла получить солидную сумму при разделе имущества, а Джастин — публично обвинил ее в измене.

В минувшие выходные Джастин опубликовал селфи с золотыми часами стоимостью более 100 тысяч долларов, подписав снимок: «Я — отец, с которым не стоит шутить». Ответ Хейли был резким: «День отца — отстой», что многие восприняли как скрытую отсылку к разладу в семье.

Еще больше подозрений вызвала публикация певца от 11 июня, которую он позже удалил. В посте Бибер признался: «Несмотря на мою любовь к ней, теперь она принадлежит кому-то другому». Поклонники расценили это как прямое признание в том, что Хейли ему изменила.

Отдельного внимания заслуживает информация о продаже бренда Rhode, принадлежащего Хейли. Как утверждают инсайдеры, модель получила около миллиарда долларов, причем деньги поступили на ее личный счет. Сделка была оформлена в Калифорнии — штате, где действует режим совместной собственности. Однако если супруги к моменту сделки уже не состояли в официальном браке, то Бибер может остаться ни с чем.

Отношения пары развивались стремительно: роман — в 2018-м, и уже в том же году — тайная свадьба в Нью-Йорке. Позже у них родился сын Джек Блюз. Но, похоже, семейная идиллия осталась в прошлом.

Цены на топливо в Таджикистане резко упали из-за аномальной жары — есть еще причины

Цены на топливо в Таджикистане резко упали из-за аномальной жары — есть еще причины
Фото: pxhere.com

В Таджикистане цены на газ за последние два-три дня снизились до 6 — 6,2 сомони. Также стал немного меньше стоить бензин и дизельное топливо. Падение цен подтверждают представители розничных компаний в Худжанде и близлежащих районах. Об этом сообщил Sputnik РТ.

По данным вывешенных объявлений в районах Согдийской области цены выглядят примерно так: AИ — 92-9,6 сомони, AИ — 95-9,8-10 сомони, ДТ — 9,8-10,2 сомони, сниженный газ — 6-6,2 сомони.

Руководитель одной из компаний автозаправочных станций (ТСН) в Худжанд Исроил Каюмов сообщил изданию, что оптовые цены на все виды топлива тоже стали меньше, этот фактор привел к удешевлению розницы. Это случилось всего за последнюю неделю.

«Сейчас цена на сжиженный газ за килограмм опустилась ниже 10 сомони, ранее она составляла 12 сомони. Оптовая стоимость бензина и дизельного топлива также снизилась до 8 — 7,8 сомони и 9 сомони. Чем ниже оптовая цена товара, тем ниже будет розничная реализация», — сказал глава ТСН.

Есть две причину спаду. Первая — резкое повышение температуры на дорогах страны. Из-за этого уменьшилась интенсивность движения транспорта. Также отмечается, что второй причиной стало недавнее увеличение количества электромобилей. За последние три месяца 2025 года в Таджикистане их появилось более 6 тысяч.

Жизнь по-королевски без короны: откуда деньги у Гарри и Меган после разрыва с дворцом

Жизнь по-королевски без короны: откуда деньги у Гарри и Меган после разрыва с дворцом
Фото: скриншот из интервью канала CBS

Несмотря на громкие скандалы, отказ от королевских привилегий и переезд за океан, герцоги Сассекские продолжают жить с размахом. Гарри и Меган не экономят: арендуют роскошную охрану, числятся в закрытых клубах и управляют миллионными проектами. Откуда же у них на все это средства — рассказал StarHit.

Ответ кроется в комбинации медиасделок, наследства, инвестиций и личных брендов. Сразу после «Мегзита» пара подписала контракт с Netflix на сумму около 100 миллионов долларов, запустив документальный сериал и шоу о ветеранах. Далее последовало сотрудничество со Spotify: один лишь подкаст «Archetypes» оценивался в 25 миллионов долларов, хотя проект был свернут досрочно. Сейчас Меган Маркл ведет новый подкаст на платформе Lemonada Media — его оценивают уже скромнее, около 2,5 миллионов долларов.

Принц Гарри, в свою очередь, в 2023 году выпустил мемуары «Spare», за которые получил около 20 миллионов долларов аванса и до 16 миллионов с продаж. У Меган есть собственная детская книга и запуск бренда As Ever — с домашними товарами и продуктами. Не стоит забывать и о наследстве: Гарри получил около 10 миллионов долларов от своей прабабушки, а ранее — от матери, принцессы Дианы.

Кроме того, пара инвестирует: кофе, косметика, стартапы женского здоровья — это не только пиар, но и дивиденды. А Маркл еще и продает одежду через собственный магазин на платформе ShopMy, получая процент с каждой покупки. На дворе 2025 год, а у «отказников» от монархии бизнес только растет.

Меценат из Франции поделил наследство между родственниками и котами из Эрмитажа

Меценат из Франции поделил наследство между родственниками и котами из Эрмитажа
Фото: "Бриф24"

Коты из Эрмитажа получили часть наследства от мецената из Франции. Как сообщил telegram-канала нотариуса Марии Борониной, об этой истории рассказал генеральный директор Государственного Эрмитажа Михаил Пиотровский.

По его словам, котов петербургского музея постоянно поддерживают благотворители и не только из России. И даже время пандемии о животных не прекращали заботиться.

Сейчас юристы работают с документами, благодаря которым коты получат свое наследство. Хоть сумма небольшая, но по мнению Пиотровского, это «очень трогательная» история. Француз разделил имущество между родственниками, экологической организацией и хвостатыми любимцами Эрмитажа.

Отмечается, что сейчас на территории музея не просто живут, но и работают около 50–70 котов. Они защищают коллекции от грызунов. Первый «охранный» кот был привезен в Зимний дворец еще в 18 веке.

Sale и Shop отменяются: Госдума приняла закон о запрете англицизмов

Sale и Shop отменяются: Госдума приняла закон о запрете англицизмов
Фото: pxhere.com

Государственная Дума во втором и третьем чтениях приняла закон о защите русского языка и ограничении использования англицизмов в общественных местах. Об этом сообщило издание «Петербургский дневник».

Законопроект предполагает защитить русский язык от излишнего внедрения англицизмов. В связи с этим, согласно ему, использование иностранной лексики в публичном пространстве будет ограничено, а также обеспечивается соблюдение норм современного литературного языка.

Теперь вывески, реклама, указатели и другая информация для потребителей должна быть написана только на русском языке, исключая слова sale или shop. Однако перевод на другие языки допускается, если содержание и оформление идентичны с русскоязычной информацией.

Кроме того, законопроект запрещает давать «иностранно звучащие названия» жилым комплексам или микрорайонам. Их нужно будет писать только кириллицей.

Свежие новости