
Врач-кардиолог Сэм Сетарех предупредил о негативном воздействии на сердечно-сосудистую систему двух популярных видов кофе из-за высокого содержания сахара, калорий и вредных жиров. Об этом сообщила «Лента.ру».
Кардиолог Сэм Сетарех призвал любителей кофе отказаться от сладких напитков, таких как карамельный макиато и фраппучино. Специалист подчеркнул, что обилие сахара в этих напитках представляет серьезную угрозу для здоровья сердца.
«Сахар может повредить кровеносные сосуды, спровоцировать образование атеросклеротических бляшек внутри артерий, увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также привести к развитию диабета и гипертонии», — пояснил врач.
В качестве альтернативы Сетарех рекомендует отдавать предпочтение классическому эспрессо, а для придания напитку сладости использовать корицу, обладающую полезными свойствами. В случае необходимости можно добавить небольшое количество растительного молока, но следует избегать слишком сладких его видов, подытожил специалист.