Фудблогер Олеся Воронова предложила тем, кто следит за фигурой, не отказываться от блинов на Масленицу. Она подготовила «МедЗдравИнфо» три варианта диетических рецептов, которые позволят насладиться праздником без лишних калорий.
Для сладкоежек блогер советует овсяные блины с бананом и медом. В их основе — овсяные хлопья, измельченные в муку, спелый банан, яйцо, нежирное молоко и немного меда. Блины получаются мягкими и ароматными, а подавать их можно с ягодами и йогуртом.
Любителям сытных блюд подойдет рецепт цельнозерновых блинов с творогом, которые хорошо сочетаются с зеленью и йогуртовым соусом. А для гурманов — кокосовые блины с ягодами, приготовленные на основе кокосовой муки и яичных белков, идеально дополняющиеся свежими фруктами и каплей меда.
По словам Вороновой, такие блины — отличная альтернатива классическим вариантам, ведь они не только вкусные, но и полезные. Главное — не бояться экспериментировать с ингредиентами и начинками, чтобы сделать Масленицу еще более яркой и запоминающейся.