После новогодних праздников мужчины могут столкнуться с эректильной дисфункцией, а также отмечать у себя снижение чувствительности во время секса и либидо. Более того, за время выходных у мужчин также может снизиться выработка тестостерона. Об этом в интервью «Газете.Ru» предупредила врач-уролог Резеда Шакирова.
По ее словам, такое состояние возникает, в первую очередь, из-за употребления спиртного. В небольшом количестве алкоголь может расслаблять, избавляя от стресса и повышая уверенность. Однако при превышении дозировки он приводит к угнетению нервной системы и замедляет сексуальные реакции.
Из-за этого снижается чувствительность, затрудняется эрекция, поскольку сосуды начинают работать менее эффективно. Если возлияния продолжаются и после праздников, то это может привести к падению уровня тестостерона. Кроме того, алкоголь (особенно в сочетании с курением) истончает стенки сосудов, что является одним из факторов эректильной дисфункции.
Жирная и калорийная пища выступает еще одним фактором, приводящим к проблемам в сексе. Избыточное потребление жиров приведет к временной гиперлипидемии. Это состояние, когда в крови увеличивается уровень жиров. В этом случае кровообращение становится хуже, что плохо влияет на кровоснабжение полового члена. Это может отрицательно сказаться на эрекции.
«Да и просто тяжесть в животе точно не способствует романтическому настроению! Ночные гуляния, недосып и нарушение циркадных ритмов в праздничный период тоже негативно отражаются на уровне тестостерона, так как этот гормон активно вырабатывается во время глубокого сна. После нескольких бессонных ночей мужчины могут замечать снижение полового влечения, раздражительность и упадок сил, что вредит качеству интимной жизни», — заключила доктор.