Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущие офтальмолог Михаил Коновалов и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» рассказали о пользе арбузов.
Так, Коновалов заявил, что в арбузе есть много природного антиоксиданта — ликопина. Как считает эксперт, это вещество защищает глаза от повреждения свободными радикалами, которые приводят к старению органов зрения и делают их подверженными различным болезням.
«Защита глаза — сто процентов. Кроме того, ликопин защищает от рака груди женщин, от рака простаты мужчин», — добавила Малышева.
Продеус, в свою очередь, рассказал, что в арбузе содержится кремний. Этот элемент нужен для формирования эластичности костной ткани. По его словам, употребление арбуза является профилактикой остеопороза.