Ученые из Женевского университета (UNIGE) в сотрудничестве с ETH Zurich обнаружили, как мозг переключается между состояниями концентрации и бдительности. Важную функцию в этот момент выполняет одна из частей мозга.
Исследователи узнали, что в процессе переключения между состоянием концентрации и бдительности играет область мозга — голубое пятно, которое выделяет норадреналин.
Ученые провели эксперимент и выяснили, что частота активации голубого пятна определяет, будет ли мозг сосредоточен на задаче, или начнет активнее реагировать на внешние факторы.
При периодичной активации голубого пятна высвобождается больше норадреналина. Это усиливает сенсорные функции мозга и помогает лучше воспринимать происходящее.
Исследователи подчеркнули, что при умеренной активации активируются участки мозга, ответственные за внимание и анализ.
Эти выводы позволят улучшить подготовку спортсменов. Мониторинг активности мозга поспособствует формированию навыка переключения между концентрацией и широкой бдительностью для достижения максимальных результатов