Людям, которым поставили диагноз «рак», важно оставаться оптимистами и не думать о смерти. Об этом aif.ru рассказал кандидат медицинских наук, врач-радиотерапевт, заместитель генерального директора по научной работе онкологической клиники Денис Романов.
Эксперт рассказал, как нужно себя вести человеку, который лечится от рака и всегда ли надо отказываться от привычного образа жизни. Медик отмечает, что не стоит ощущать себя неизлечимо больным и инвалидом. Намного правильнее будет считать себя человеком, у которого имеется определенное хроническое заболевание и его надо иногда обследовать.
«Никто же не смотрит косо на человека с гипертонией, сахарным диабетом и т. д. А от них тоже умирает очень немалое число людей, и они также могут носить абсолютно неизлечимый характер. Важно сохранять здоровый оптимизм», — подчеркнул Романов.
Человек должен быть активен во всем: в работе, заботиться о близких, проводить время с друзьями. Ни в коем случае нельзя замыкаться в себе, закрываться от людей и бояться, что болезнь победит.
Еще крайне важно изменить питание. По мнению Романова, от некоторых продуктов стоит отказаться не из-за риска возвращения болезни, а потому что те же чипсы вредны сами по себе и могут вызвать другие заболевания.
Медик продолжил, что зарядка, плавание, прогулки пешком не только укрепляют иммунитет, но и повышают настроение, которое очень важно при любых болезнях. Не стоит отказываться ходить в баню и сауну, ведь они расслабляют не только мышцы, но и всю нервную систему, а также выводят токсины и шлаки из организма, что важно, чтобы выздороветь.
Стрессы оказывают влияние на состояние иммунитета, поэтому если работа вызывает негатив, то необходимо задуматься о том, чтобы сменить сферу деятельности.