В жаркую погоду многие бесконтрольно пользуются кондиционером. Оказывается, он может негативно влиять на здоровья. О пяти опасностях для человека рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Н.И. Пирогова, доктор медицинских наук, профессор Ольга Ткачева «Комсомольской правде».
Особенно тяжело переносить жару людям старшего поколения, но из-за кондиционера сон может быть неспокойным. Некоторое оборудование может шуметь, фоновые звуки влияют на концентрацию внимания и настроение. Неисправный кондиционер ночью может ухудшить качество сна. Чтобы улучшить ситуацию, можно использовать беруши.
Пребывание в кондиционируемых помещениях может повысить чувствительность к высоким температурам. При выходе на улице человек ощущает перепад температур, поэтому можно получить тепловой удар. Особенно осторожными нужно быть людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и нарушением терморегуляции. Кондиционер нужно отрегулировать на температуру, которая была бы только на 5-7 градусов ниже той, что на улице.
Постоянное нахождение под потоком воздуха может негативно сказаться на иммунной системе. Из-за холодного воздуха кровеносные сосуды в верхних дыхательных путях сужаются, а вдыхаемый воздух хуже нагревается и плохо фильтруется от патогенов. Это может спровоцировать аллергию или простуду. В работе кондиционера нужны перерывы.
Пребывание в комнате с низкой температурой может вызвать сокращение мышц. Особенно ярко проявляются симптомы скованности у пожилых с артритом. К тому же, кондиционер, охлаждая воздух, делает его сухим. Слизистая становится более сухой, что повышает восприимчивость к инфекциям. Также кожа становится сухой, возникает раздражение. Кондиционер может спровоцировать синдром сухого глаза.