Онколог Леонид Доронин назвал хронический недосып таким же опасным для здоровья, как и алкоголизм. В своем telegram-канале он предупредил о проблемах, схожих с последствиями злоупотребления спиртными напитками.
Доронин объяснил, что недостаток сна, как и злоупотребление алкоголем, может привести к жировой болезни печени. Жировой гепатоз развивается из-за увеличения веса, высокого давления и сахарного диабета. Эти заболевания часто встречаются у людей, которые недостаточно спят, так как они чаще переедают из-за стресса и усиления чувства голода.
Онколог отметил, что жировой гепатоз печени встречается примерно у каждого десятого человека. Многие могут не знать о наличии этого заболевания, так как на начальных стадиях оно себя не проявляет.