Скопировать
Еще новости

Врач поделился советами о том, какие блюда из фастфуда могут быть безопасны для здоровья

Врач поделился советами о том, какие блюда из фастфуда могут быть безопасны для здоровья
Фото: pxhere.com

Врачу-терапевту Тимур Асанов из Видновской клинической больницы Минздрава Московской области рассказал РИА Новости, что в меню фастфуда можно найти полезные опции, такие как салаты, курица и роллы с пресной лепешкой.

Он также порекомендовал предпочитать курицу другим видам мяса, избегать комбинирования картофеля с мясом и отдавать предпочтение печеному картофелю перед жареным. При выборе соусов, лучше отдавать предпочтение кетчупу или горчице, а не майонезу.

В качестве напитков врач предложил брать минеральную воду, чай и кофе без добавления молока и сахара, поскольку сладкие газированные напитки содержат большое количество сахара.

Касательно суши и роллов, Асанов подчеркнул важность осознанного выбора и умеренности, отмечая, что хоть рис считается диетическим продуктом, предпочтение следует отдавать неочищенному коричневому рису из-за его богатого содержания витаминов и минералов, а не белому рису, который может способствовать набору веса.

Подписаться

Спецпредложение от BAIC: калининградцы смогут приобрести авто со скидкой

Спецпредложение от BAIC: калининградцы смогут приобрести авто со скидкой
Фото: официальный сайт BAIC в России

В марте китайский автобренд BAIC объявил о специальных ценах на свои модели 2024 года выпуска. В этот список вошли седан BAIC U5 Plus, среднеразмерные кроссоверы BAIC X55, BAIC X7 и BAIC X75, а также рамный внедорожник BAIC BJ40. Эти модели можно приобрести еще выгоднее на 50 тыс. рублей.

Отметим, что предложение распространяется на новые авто и действует только в пределах Калининградской области с 20 марта по 30 апреля этого года. Автомобили по сниженным ценам будут доступны жителям Калининграда как для личного пользования, так и для бизнеса, юридических лиц, обслуживания корпоративных автопарков предприятий и организаций, действующих в регионе.

Например, седан BAIC U5 Plus 2024 года выпуска можно приобрести за 1 млн 344 тыс. рублей. Такая цена действует на версию с механической коробкой передач в комплектации Luxury. Модель с вариатором в комплектации Luxury предлагается за 1 млн 655 тыс. рублей, а в максимальной комплектации Honor она обойдется в 1 млн 709 тыс. рублей.

Фото: официальный сайт BAIC в России

BAIC U5 Plus представляет собой компактный городской седан, оснащенный оптимальными возможностями для комфортных поездок как водителя, так и пассажиров. Автомобиль укомплектован 1,5-литровым атмосферным двигателем мощностью 105 л.с., который идет в паре с 5-ступенчатой механической трансмиссией или вариатором на выбор.

Также до конца апреля новая рекомендуемая розничная цена действует на яркий и динамичный среднеразмерный кроссовер BAIC X55. Базовую комплектацию Comfort можно приобрести по цене 1 млн 909 тыс. рублей. Эффективное сочетание двигателя и коробки передач, превосходная аэродинамика, заметное изменение поведения автомобиля при смене режимов движения, рейтинг безопасности 5 звезд от C-NCAP и удобное сиденье за рулем – все это обеспечит водителям не только уверенность на дороге, но и радость от вождения BAIC X55.

Специальные цены на семейный кроссовер BAIC X75 распространяются на все версии. Автомобиль доступен начиная с 2 млн 319 тыс. рублей. Эта модель считается флагманом бренда. Авто оснащено 1,5-литровым турбированным бензиновым двигателем, выдающим 177 л.с. и соответствующим стандартам экологии Евро-6. Кроссовер стал первым серийным автомобилем в отрасли, имеющим турбокомпрессор VGT, что позволяет сочетать высокие динамические характеристики с экономичным расходом топлива. Силовой агрегат работает в паре с преселективной 7DCT коробкой передач. Разработанный для семейных поездок с комфортом для всех пассажиров, большой и просторный кроссовер предлагает премиальный уровень вождения.

Фото: официальный сайт BAIC в России

Легендарную модель бренда BAIC BJ40, созданную для ценителей классических внедорожников, калининградцы тоже смогут приобрести по специальной цене. Уникальным свойством автомобиля является возможность трансформации во внедорожный кабриолет. Надежная рамная конструкция, понижающая передача, жесткие блокировки заднего и переднего межколесных дифференциалов, система полного привода PartTime и отличные показатели геометрической проходимости позволяют BAIC BJ40 уверенно справляться со сложными поверхностями. При этом передняя независимая подвеска, современные системы помощи водителю, продуманная эргономика и качественная отделка салона гарантируют комфорт в городских условиях.

На российском рынке рамный внедорожник предоставлен с бензиновыми и дизельными двигателями. Обе версии работают в паре с эффективной 8-ступенчатой автоматической коробкой передач ZF. Бензиновая модель представлена в комплектациях Flagship за 3 млн 315 тыс. рублей и Champion за 3 млн 447 тыс. рублей. Дизельная версия BAIC BJ40 доступна в комплектации Exclusive за 3 млн 359 тыс. рублей.

Напомним, что производство всех моделей BAIC осуществляется на заводе «АВТОТОР» в Калининградской области.

Количество автомобилей BAIC по специальным ценам ограничено.

С детальной информацией об условиях программы можно будет ознакомиться в официальных дилерских центрах BAIC в Калининградской области:

РУС МОТОРС, г. Калининград, Московский проспект 203а, тел. 7 (4012) 55-55-12

НФ-МОТОРС, Калининградская область, Гурьевский муниципальный округ, пос. Большое Исаково, ул. Калининградская, 37в/1

Реклама. ООО "Балтийская автоиндустриальная компания", ИНН 3905053572

Серьезное землетрясение затронет несколько регионов России: Москва не пострадает

Серьезное землетрясение затронет несколько регионов России: Москва не пострадает
Фото: pxhere.com

Стало известно, что Россию могут затронуть серьезные землетрясения. Подземные толчки могут ощутить жители нескольких регионов. Об этом сообщил доктор физико-математических наук, заведующий лабораторией сейсмической опасности института физики Земли РАН Алексей Завьялов.

Москва не пострадает. Это связано с тем, что земная кора, где расположена столица, не продуцирует землетрясения. Но подземные толчки будут ощутимы в Калининградской области.

«Землетрясение на территории европейской части России может быть в Калининградской области. И там было сравнительно недавно землетрясение, где-то в первой половине 2000-х годов», — уточнил специалист в эфире радио «Говорит Москва».

По словам сейсмолога, то землетрясения уничтожило железнодорожное полотно. Стихийное бедствие привело к тому, что были разрушены даже мосты. Более того, землетрясение может также быть в Крыму, на Северном Кавказе и в Краснодарском крае. Жителей Дагестана и Чечни тоже может затронуть это природное явление.

Интересно, что одно из крымских землетрясений, которое произошло в 1927 году, упомянули писатели Илья Ильф и Евгений Петров в произведении «Двенадцать стульев».

Калининградская область начала подготовку к удару НАТО: набор в БАРС

Калининградская область начала подготовку к удару НАТО: набор в БАРС
Фото: «Бриф24»

В Калининградской области готовятся к внезапному нападению войск НАТО. Об этом сообщило издание «Русский Запад». Военкоматы региона ждут желающих поступить на контрактную службу. Местные жители могут пополнить мобилизационный резерв Калининградской области. Их могут задействовать в случае внезапного нападения.

Начальник второго управления Главного организационно-мобилизационного управления Генштаба Вооруженных Сил РФ генерал-майор Александр Туляганов поучаствовал в прямом эфире, который организовала администрация Гурьевского района. На нем подробно разъяснили, как формируется БАРС.

«Наша задача сформировать на территории Калининградской области подразделения территориальной обороны. Такие подразделения у нас есть в Курске, Белгороде, Брянске и Крыму. Для защиты нашей территории Калининградской области от неожиданного нападения войск НАТО», — сказал военный комиссар Гурьевского района Олег Каменев.

По его словам, во всех комиссариатах Калининградской области начали набирать в боевой армейский резерв страны(БАРС). Люди заключают контракт и работают на своих предприятиях. Но их могут периодически вызывать для проведения тренировок по тактической и специальной подготовке.

Контрактников научат обращаться с оружием и боеприпасами. Занятия для местных жителей будут проводить на территории Калининградской области. Участникам покажут отходы, подходы, коридоры вокруг местных сооружений. Они смогут лучше ориентироваться на местности.

«Цель такая — чтобы не допустить таких вещей, которые мы видим сейчас на территории Курской области», — резюмировал Каменев.

Польша в шоке от планов России на Арктику: берут под контроль

Польша в шоке от планов России на Арктику: берут под контроль
Фото: пресс-служба Кремля

Россия заявила о своих планах на Севморпуть, что заставило удивиться всему Западу. Особенно осталась недовольна Польша, узнав о кремлевских амбициях взять под контроль Арктику. Об этом сообщило «АБН24» со ссылкой на польское издание.

Обозреватели считают, что РФ станет полноправным хозяином в Арктике. Разговор об этом становится более предметным, так как изменения климата и таяния арктических льдов приводят к ряду изменений. Регион стал более перспективным с точки зрения логистики. Там проходят морские пути, которые из-за глобального потепления становятся все доступнее.

Польский журналист уверен, что Россия ни с кем не будет делить контроль над Северным морским путем. Он является ключевым торговым маршрутом Арктики. РФ планирует расширить арктический флот. Об этом рассказал гендиректор «Росатома» Алексей Лихачев во время выступления на VI Международном арктическом форуме.

«Здесь стоит подчеркнуть, что слова Лихачева — не просто пустая болтовня. В конце 2024 года представители «Росатома» показали новый атомный ледокол «Чукотка», реализуемый по проекту 22220. Этот аппарат будет использоваться для обеспечения круглогодичной навигации на арктических водных путях, что обеспечит России стратегическое преимущество», — добавил автор из Польши.

Балтийских нерпят и тюленей продолжают спасать в Петербурге

Балтийских нерпят и тюленей продолжают спасать в Петербурге
Фото: pxhere.com

В Петербурге сейчас в самом разгаре сезон спасения детенышей балтийских нерп и тюленей. Благодаря Фонду друзей балтийской нерпы и помощи неравнодушных жителей города на Неве более 20 детенышей снова могут жить в природе, сообщил «МК Питер».

В Репино на территории Водоканала находится реабилитационный центр Фонда. Туда привозят истощенных и раненых животных. Жители города также ежегодно участвуют в этом деле и помогают спасать от смерти зверей.

За прошедшую субботу в центр привезли уже трех ластоногих малышей. Одного у Яхтенного моста рядом с мешками нашел петербуржец, а остальных подобрали в Серово и с мыса Стирсуден. Сотрудники центра помогают малышам набрать вес и восстановить силы.

Жителям Северной столицы напомнили, что при встрече с нерпенком на побережье нельзя подходить к нему близко, следует как можно скорее позвонить на горячую линию: +7 (812) 699-23-99.

Школьники накинулись на Карнавал, осудив ее за поступление в вуз без экзаменов

Школьники накинулись на Карнавал, осудив ее за поступление в вуз без экзаменов
Фото: скриншот видео подкаста Надежды Стрелец с Валей Карнавал

Известную блогершу Валю Карнавал (Валентина Карнаухова) осудили за то, что она поступила в один из московских университетов без прохождения вступительных испытаний. Известно, что она не закончила полностью среднее образование и не сдавала ЕГЭ, сообщил портал aif.ru.

Карнавал, окончившая только девять классов, приняли в московский Финансовый университет в завершении учебного года. За что ее осудили школьники. Они выразили свое мнение в социальный сетях и непонимание, почему блогерша без усилий заняла место, которое могло достаться абитуриентом, усердно готовившимся к ЕГЭ на протяжении многих лет.

По их мнению, такие действия нарушают принципы равенства при поступлении в высшие учебные заведения.

До поступления в вуз Валя Карнавал приняла участие в подкасте Надежды Стрелец, опубликованный 30 июня 2024 года. И рассказала об отношениях с Егором Кридом, пластику и новый дом.

Напомним, что в Москве 16-летняя школьница отдала онлайн-гадалке 3,8 миллиона рублей, которые ее родители собирали на первый взнос за квартиру. Ведьма предложила свои услуги для предсказания будущего в учебе и поступлении в вуз.

Дочь Волочковой запретила мачехе вмешиваться в подготовку к свадьбе

Дочь Волочковой запретила мачехе вмешиваться в подготовку к свадьбе
Фото: скриншот с сайта Rutube

Этой весной пройдет свадьба дочери балерины Анастасии Волочковой и бизнесмена Игоря Вдовина Ариадны. Вокруг мероприятия уже было много скандалов и заявлений о том, каким же будет торжество. Похоже, что последнее слово останется за невестой, так как она запретила вмешиваться новой жене своего отца Елене Николаевой, сообщил Voice.

Свадьба будет разделена на две части: петербургскую и московскую. Это связано с тем, что родители невесты не ладят. Долгое время решали, будет ли пышное празднество к наследницы Волочковой. Точку в этом вопросе поставила сама Ариадна. Девушка поговорила с новой семьей и уладила разногласия между двумя женщинами.

Дело в том, что недавно Николаев имела неосторожность поделиться, что самая важная часть бракосочетания пройдет в Москве, а в Петербурге будет только венчание. На вторую часть Вдовин со своей супругой не приедут. Это возмутило Волочкову, которая занята подготовкой свадьбы и она сказала, что «московская» часть будет лишь формальностью и «посиделкой с чужими людьми».

«Больше никто мне со стороны отца моей дочери не докучает, поскольку Ариадна нашла в себе мудрость поговорить с этой Еленой, с женой моего бывшего мужа, как бы это смешно не звучало, и просто попросила ее не влезать в процесс очень личного характера. И дело в том, что жена моего бывшего мужа никакого отношения к моей дочери не имеет. Она захотела пиара, как и прежде, и Ариадна смогла ее успокоить. И та пообещала, что она больше лезть в эту историю не будет со своими высказываниями», — процитировало издание слова балерины.

Ранее стало известно, что будущий зять Волочковой не имеет крупного состояния. Он является 23-летним предпринимателем с двумя неудачными попытками развить собственное дело. Но финансовое положение жениха Ариадны балерину не волнует.

Интересное
Свежие новости