Фото: pxhere.com
Практически каждый сталкивался с тем, что неожиданно начинает дергаться веко. В офтальмологии такое явление называется миокимией, нервным тиком.
Причин у этого явления множество, начиная переутомлением, заканчивая дефицитом витаминов. Чаще всего в этом виноват стресс и переутомление. В таком случае необходимо как можно чаще давать свою организму отдохнуть — выходить на прогулки на свежем воздухе, регулярно высыпаться, видеться с родными и близкими и обязательно исключить источник стресса, рекомендует «Общественная служба новостей».
Из неочевидных причин: повышенная концентрация кофеина в организме повышает чувствительность мышц, поэтому не злоупотребляйте крепким чаем, кофе и энергетическими напитками. Существует синдром сухого глаза, который также может вызвать подергивание век. Зато недостаток некоторых витаминов может привести не только к периодическому подергиванию век, но и к постоянному нервному тику.
Не стоит забывать, что такие незначительные симптомы могут быть предвестниками более серьезных заболеваний. Специалисты рекомендуют сразу обращаться к окулисту.