Скопировать
Еще новости

Мылышева: во время сна происходит ремонт и регенерация клеток

Мылышева: во время сна происходит ремонт и регенерация клеток
Фото: скриншот из «Жить здорово!»

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале, врач и телеведущая Елена Малышева высказала два ключевых правила для обеспечения здорового сна. Она подчеркнула, что во время сна лимфатическая система мозга активно выводит токсины, поэтому важно не пережимать шею, чтобы обеспечить нормальный отток крови и токсинов из мозга. Малышева подчеркнула важность того, чтобы проснуться отдохнувшими и с чистой головой, избегая пережатия сосудов, что может помешать нормальному кровообращению и, как следствие, ухудшить качество сна.

Она также отметила, что сон играет значительную роль в поддержании иммунитета и восстановлении организма после дня активности. Во время сна происходит ремонт и регенерация клеток, а также обработка информации, полученной в течение дня.

По словам Малышевой, ночное время отдыха представляет собой уникальную ситуацию, когда организм освобождается от внешних раздражителей, позволяя мозгу эффективно обрабатывать информацию и подготавливать организм к новым вызовам.

Подписаться
Интересное

Врачи боролись за жизнь 2-летней россиянки, которая съела 14 противозачаточных таблеток

Врачи боролись за жизнь 2-летней россиянки, которая съела 14 противозачаточных таблеток
Фото: pxhere.com

В Подмосковье медики сражались за жизнь двухлетней девочки, которая съела 14 противозачаточных таблеток. Об этом сообщила пресс-служба Минздрава Московской области в своем telegram-канале.

Врачи оперативно прибыли на вызов и сразу промыли ребенку желудок. Это помогло уменьшить всасывание слизистой оболочкой препаратов и снизить их концентрацию в крови. Вместе с промывными водами вышли и остатки таблеток.

Сейчас девочка доставлена в Можайскую больницу, таблетки подействовать не успели. Медики продолжают наблюдать за состоянием здоровья ребенка.

«Храните лекарства только в безопасном и недоступном для детей месте!»,-напоминают сотрудники Минздрава МО.

Пицца «Маргарита» из доставок оказалась опасна для здоровья — проверьте, где некачественный сыр

Пицца «Маргарита» из доставок оказалась опасна для здоровья — проверьте, где некачественный сыр
Фото: pxhere.com

Роскачество провело исследование сыра, используемого в пиццах «Маргарита» известных пиццерий и в замороженных полуфабрикатах. В шести из 20 проверенных образцов был обнаружен фальсифицированный сыр, сообщил ТАСС со ссылкой на организацию.

В пиццах под брендами «Цезарь», «Токио-City», «Ozon fresh x Траттория сыроварня», «Империя пиццы», PizzaSushiWok и «ПиццаН», вместо заявленной моцареллы использовался сырный продукт на растительной основе. В пиццах «Додо пицца», «Папа Джонс» и Il Patio допускалась частичная замена молочных жиров растительными.

Настоящий сыр использовался в пиццах La Trattoria, Spar, «Маркет Collection», Domino Pizza, Zotman pizza, «Вкусвилл гурмэ», «Алло! Пицца», «Тануки», «Много лосося», «Сыроварня» и «Якитория».

«Маргарита» была выбрана для исследования из-за минимального риска ложноположительных результатов, так как в других видах пицц больше ингредиентов с растительными жирами. В Роскачестве подчеркнули, что на этикетках ни одного из образцов не было указано наличие растительных жиров в составе сыра, что является нарушением требований к маркировке.

Производители пицц «Додо пицца», «Озон фреш», Pizza Hut, Il Patio и «Папа Джонс» отреагировали на результаты исследования, заявив о проведении проверок, корректирующих мероприятий и смене поставщиков. «Озон фреш» заблокировал продажу пиццы собственной торговой марки.

Умершим внутри монумента «Родина-мать зовет!» оказался 68-летний профессор

Умершим внутри монумента «Родина-мать зовет!» оказался 68-летний профессор
Фото: Никита Нестеров

Внутри монумента «Родина-мать зовет!» на Мамаевом кургане в Волгограде обнаружили тело мужчины. По данным telegram-канала Mash, погибшим оказался 68-летний доктор педагогических наук, профессор и академик Российской академии естественных наук.

Предварительной причиной смерти считается сердечный приступ. По одной из версий, мужчина мог попасть внутрь скульптуры во время нелегальной экскурсии.

Как сообщили местные жители, подобные экскурсии, хотя и являются редкой и незаконной практикой, все же существуют. Самые отчаянные участники таких экскурсий добираются до головы монумента. Также существует возможность проникнуть внутрь меча, однако это считается опасным из-за подвижности конструкции.

Ну вот и встретились: Медведева сняла интервью с Загитовой

Ну вот и встретились: Медведева сняла интервью с Загитовой
Фото: скрин из выпуска новостей на Первом канале за 23.02.2018

Российская фигуристка и серебряный призер Олимпийских игр 2018 года в Пхенчхане Евгения Медведева взяла интервью у олимпийской чемпионки Алины Загитовой для своего YouTube-шоу «БеС Комментариев». Об этом спортсменка сообщила в своих соцсетях.

«СЕГОДНЯ! В 15:00. На YouTube-канале БеС Комментариев – Алина ЗАГИТОВА», – написала Медведева в посте про предстоящий выпуск.

Алина Загитова и Евгения Медведева представляли Россию в одиночном фигурном катании на зимней олимпиаде в Южной Корее в 2018 году. Тогда Алина Загитова завоевала золотую медаль, а Евгения Медведева заняла на соревнованиях второе место.

Обе фигуристки поставили спортивную карьеру «на паузу» и сейчас не катаются на официальных соревнованиях. 

Нет тарологам: Милонов предложил приравнять гадалок по картам к мошенникам

Нет тарологам: Милонов предложил приравнять гадалок по картам к мошенникам
Фото: pxhere.com


Депутат Госдумы Виталий Милонов заявил, что готовит пакет правок, которые приравняют тарологию к видам мошенничества. Об этом сообщило издание «Ямал1» со ссылкой на RT.

Милонов считает, что гадание на картах Таро нарушает культурный прогресс, нормы религий и традиций России. Депутат уверен, что под видом провидцев скрываются мошенники.

«Тарология и карты Таро — это диверсия против нашей культуры, против образования и прогресса, против традиционных религий и верований нашей страны, в конце концов. В настоящее время я готовлю пакет поправок, приравнивающий тарологию к определённым видам мошеннических действий. Это должно караться самым суровым образом. Необходимо чётко обозначить общественную опасность всякого рода прорицателей и предсказателей, которые маскируются то под тарологов, то под волшебников, то под целителей», — заявил он.

Также Виталий Милонов отметил, что планирует затронуть закон «О рекламе» для внесения правок, чтобы исключить любую возможность продвижения подобных услуг. Помимо этого, депутат хочет обсудить с правоохранительными органами возможность внедрения новой статьи в Уголовный кодекс, которая бы предусматривала наказание за деятельность тарологов.

В РФ опасаются действий США насчет Индии, Пакистана и КНР: заявление Лаврова

В РФ опасаются действий США насчет Индии, Пакистана и КНР: заявление Лаврова
Фото: пресс-служба Кремля

Недавнее обострение ситуации между Индией и Пакистаном вызвало в мире огромный резонанс и оказалось в центре внимания ведущих мировых СМИ. Весь мир фактически вздохнул с облегчением, как стороны договорились о деэскалации. Как отметило «АБН24» со ссылкой на китайское издание, на фоне происходящего Россия повела себя очень любопытно. В Кремле заподозрили неладное.

В Китае пришли к выводу, что российские представители приветствовали достигнутую договоренность о деэскалации между Нью-Дели и Исламабадом. Однако затем министр иностранных дел РФ Сергей Лавров сделал довольно тревожное заявление.

Глава МИДа неожиданно обратил внимание, что страны Запада изменили риторику в отношении Азиатско-Тихоокеанского региона, начав называть его Индо-Тихоокеанским регионом. Таким образом они подчеркивают свою внешнюю политику, направленную против Китая. Как считает дипломат, это говорит о том, что Запад собирается устроить там серьезный конфликт.

«Запад стал называть Индо-Тихоокеанским регионом, рассчитывая тем самым дополнительно получить возможность сталкивать наших великих друзей и соседей —Индию и Китай», — отметил Лавров.

По мнению китайской прессы, опасения Сергея Лаврова небезосновательны. Сейчас в США отчаянно пытаются ограничить влияние КНР, и попытка столкнуть его с Индией вполне соответствует этой концепции.

В такой ситуации поведение России заслуживает большого уважения. Она ничего не стала скрывать, поделившись с Пекином и Нью-Дели своими подозрениями, несмотря на риск навлечь на себя неприятности. Как посчитали аналитики, американцы и европейцы будут не рады тому, что Москва вмешалась в их дела в Азиатско-Тихоокеанском регионе.

Свежие новости