Основательница маркетплейса Wildberries и богатейшая женщина в России Татьяна Ким рассказала в интервью «Аргументам и фактам» о диете, которая помогает ей поддерживать себя в хорошей форме и отлично выглядеть.
По словам Ким, в ее рационе нет майонеза и различной жареной пищи. Предпринимательница призналась, что в 2024 году она была не самым хорошим образцом по части правильного питания. Однако при этом бизнесвуман старалась держать себя в руках.
«Это был бешеный год. Чудес не бывает, все равно приходится чем-то жертвовать. В моём случае – это качество сна, здоровье. И питание в том числе. Не сказать, что я питаюсь неправильно: майонез, жареное – всего это нет. Но я стала питаться нерегулярно, и это, конечно, отразилось на организме», — поделилась Ким.
При этом предпринимательница подчеркнула, что ее отношение к еде за последнее время значительно эволюционировало. По словам Татьяны Ким, она понимает, что куриная грудка и овощи полезны для организма, а хлеб – вреден. Хотя иногда каждый может побаловать себя.
Еще основательница Wildberries призналась, что любит шоколад, хотя не без ума от него. Ким добавила, что в форме ей помогает оставаться физическая активность. Спортом Татьяна Ким занимается уже семь лет.