Некоторые россияне уверены, что чай и кофе не являются полезными напитками, так как в них есть кофеин. Они готовы искать им альтернативы, пробовать новое в надежде найти идеальный вариант на каждый день. Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» назвал два самых полезных горячих напитка.
Оказывается, не стоит себя ограничивать в любимом чае и кофе. Эти напитки не содержат сахара и не наносят вреда организму.
«Вообще, чай, кофе и чистая вода — то, что стоит пить. А вот чего не стоит пить, так это все остальное. Все остальные напитки не являются полезными», — подчеркнул врач.
Другие безалкогольные напитки, например, соки и лимонады, содержат большое количество сахара и других ингредиентов, которые могут негативно отразиться на здоровье. Эта информация подтверждается исследованиями ученых.
Ранее «Бриф24» писал, что чашка кофе может снизить риск образования камней в желчном пузыре. Напиток стимулирует выделение желчи, препятствуя образованию камней.