
Ученые провели исследование и назвали причину боли в глазах после долгой работы за компьютером, также исследователи рассказали, как быть страдающим от этой проблемы. Об этом сообщил портал 56orb.ru
По словам экспертов, эта актуальная проблема имеет несколько факторов: высота монитора, расстояние до него, размер, а также частота обновления кадров. При этом ученые подчеркнули, что работа за экранами меньшего размера реже вызывает боль в глазах, ведь провоцируют частое моргание, что сохраняет жидкость в глазах.
Они также напомнили, что при обнаружении такой проблемы необходимо обратиться к врачу за консультацией.
Напряжение и боль в глазах можно снизить и самостоятельно, например, наклеив на монитор защитную пленку или сделав выбор в пользу изогнутого экрана. Специалисты также предлагают заменить компьютер или ноутбук на телевизор, но тут важно учесть расстояние до устройства.
Любой гаджет можно настроить под себя через настройки, что также может облегчить боль.