Многие россияне на Крещение планируют нырять в прорубь. О том, с какими рисками для здоровья связана эта традиция, рассказал внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов. По его словам ныряние в прорубь является очень серьезным стрессом для организма и всегда сопровождается выбросом большого количества разных гормонов, таких как адреналин и кортизол. По его словам, людей с гипертонией, ишемической болезнью сердца и другими серьезными сердечными заболеваниями такой вид деятельности может привести к обострению недуга. Информация об этом была опубликована в официальном telegram-канале Минздрава России.
Опасность ныряния в прорубь повышена для людей с хроническими заболеваниями. Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов предупредил об опасностях крещенских купаний для людей, которые не готовились к мероприятию.
Окунание в прорубь — очень серьезный, резко выраженный, хотя и кратковременный стресс для организма человека, сопровождаемый выбросом большого количества различных гормонов, таких как адреналин и кортизол.
— Если у человека есть гипертония, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, нарушение сердечного ритма или тем более перенесенный инфаркт миокарда, то такой стресс с высокой степенью вероятности может привести к обострению заболевания с развитием таких тяжелых осложнений как инфаркт миокарда, гипертонический криз или срыв сердечного ритма, — отметил Сергей Бойцов.
Необходимо множество раз подумать перед тем, как решиться на ныряние в прорубь. Если вы занимаетесь моржеванием или для вас окунаться в проруби дело достаточно привычное, здесь противопоказаний нет.
Если же для вас это событие раз в году, то необходимо хорошо подготовиться, продумать каждый свой шаг: как пойдете, кто поможет подняться на сушу, согреться, переодеться, вытереться насухо, желательно, конечно, чтобы рядом находился автомобиль. Затем необходимо выпить горячий напиток, например, чай.
Помните: окунаться можно только в специально оборудованном для этого месте!
