Диетолог Джон Шарффенберг высказался о том, как правильное питание способно существенно снизить риск преждевременной смерти — почти на 75 процентов. Своими рекомендациями он поделился с изданием El Español.

По словам 102-летнего специалиста, ключевым элементом рациона должны стать продукты, богатые витаминами А и С. Люди, которые ежедневно употребляют салаты, значительно уменьшают свои шансы на смерть, рассказал Шарффенберг и признался, что теперь сам придерживается этой привычки.

Он также посоветовал исключить из рациона ультраобработанные продукты. В частности, салаты с искусственными заправками и мясом лучше не употреблять. Кроме того, важно ограничить потребление насыщенных жиров.

Диетолог подчеркнул, что оптимальный выбор — это вегетарианский рацион, а также отказ от курения и алкогольных напитков. Именно такой комплексный подход поможет сохранить здоровье и увеличить продолжительность жизни.

В швейцарском городе Базеле 13 мая состоится первый полуфинал 69-го конкурса песни «Евровидение-2025». В музыкальном состязании на этот раз будут участвовать исполнитель из 38 стран.

Отметим, что в этом году впервые будут учитывать голоса зрителей из стран, которые не являются членами Европейского союза, как голоса 39-й страны. Также в этом году представят рекордное количество песен, исполненных на языках участников.

В первом полуфинале конкурса выступят исполнители из Исландии, Польши, Словении, Эстонии, Украины, Швеции, Португалии, Норвегии, Бельгии, Азербайджана, Сан-Марино, Албании, Нидерландов, Хорватии и Кипра, отмечает tolknews.

В этом году за Израиль будет выступать певица Юваль Рафаэль. Она приняла участие в фестивале Supernova, прошедшего 7 октября 2023 года.

Юваль осталась жива лишь чудом в результате инцидента с нападением палестинских вооруженных группировок на Израиль. Она споет песню «Новый день настанет». Участие представителя Израиля вызвало споры среди более чем 70 бывших участников конкурса. Рафаэль обвинялась в возможном участии в боевых действиях в Газе.

Некоторые итальянцы остались недовольны текстом песни Espresso Macchiato, исполненной эстонцем Томми Кэшем. Они считают, что композиция содержит стереотипы об Италии, которые могут не лучшим образом отразятся на имидже страны. Однако в стране многие поддержали Томми Кэша и оценили его иронию и сатиру.

Фронтмен группы Maneskin Дамиано Давид, выразил свое одобрение, сделав кавер-версию песни эстонского исполнителя и назвав ее «прекрасной».

Лучио Корси выступит от Италии на «Евровидении-2025» с песней «Я хотел бы быть крутым парнем». Стоит отметить, что Корси не одержал победу на фестивале в Сан-Ремо. Вот уже не одно десятилетие этот песенный конкурс традиционно определяет итальянского представителя на «Евровидении».

Анастасия Волочкова рассказала о возможной причине кончины Аллы Осипенко. Балерина сообщила «Газете.Ru», что легендарная артистка, скончавшаяся в возрасте 92 лет, страдала от рака, но об этом не знала.

По словам Волочковой, у Осипенко были серьезные проблемы со зрением в последние годы. Волочкова навещала ее на даче вместе с дочерью. Вместе с поклонницей Осипенко, Натальей Борисовной, артистку отвезли в больницу, где она и скончалась. Балерина подчеркнула, что врачи не сообщили Осипенко о диагнозе, чтобы не расстраивать ее.

Осипенко, по словам Волочковой, давала наставления ее дочери, хвалила талант балерины и просила беречь ее. Встречи с Осипенко, которая почти ничего не видела, происходили четыре года назад.

Волочкова отметила значительное влияние Аллы Осипенко на свою карьеру. Балерина считает Осипенко великой балериной, которая поделилась знаниями и талантом. Она выразила благодарность всем своим учителям, в том числе и Осипенко, считая, что она сыграла важную роль в жизни балерины, особенно после увольнения из Большого театра. По словам Волочковой, Осипенко, вместе с другими мэттрами, поддержали ее, увидев в ней потенциал. Волочкова также упомянула Майю Плесецкую, которая также оказала поддержку в трудное время.

Напомним, 12 мая стало известно о смерти Аллы Осипенко в Петербурге в возрасте 92 лет.

Единственный сын певицы и народной артистки РФ Екатерины Шавриной умер в возрасте 61 года. Модельер Григорий Шаврин скончался в колонии, где отбывал срок по статье за наркотики. Причиной смерти мужчины называют проблемы с сердцем.

«В минувшее воскресенье у создателя мужской одежды Григория Шаврина остановилось сердце, когда он отбывал наказание в ИК-6 в поселке Мелехово Ковровского района Владимирской области. Заключенному стало плохо, его доставили в медицинский блок, где он скончался», — сообщил Telegram-канал SHOT.

Екатерина Шаврина родила сына от известного композитора Григория Пономаренко. Разница музыкантов в возрасте составляла 21 год. Гражданский брак артистов распался, когда Шаврина уехала учиться и работать в Москву, а ее супруг остался в Волгограде.

Сын музыкантов Григорий был ребенком со сложным характером. Свой отпечаток на него наложила среда обитания — район, в котором мальчик проживал, считался неблагополучным. Гриша связался с плохой компанией и пристрастился к запрещенным веществам.

Две недели назад состоялась свадьба дочери балерины Анастасии Волочковой, Ариадны, и бизнесмена Никиты Григоряна. Пышное торжество, стоимостью около 10 миллионов рублей, полностью оплатила сама балерина.

Свадьба прошла в Петербурге, однако Анастасия Волочкова покинула праздник одной из первых. Появились слухи о возможном конфликте с женихом, однако сама балерина объяснила свой ранний уход необходимостью успеть на поезд в связи с запланированным на следующий день концертом.

Несмотря на то, что незадолго до свадьбы в сети появилось интервью Волочковой с нелестными высказываниями в адрес Григоряна, балерина утверждает, что у нее хорошие отношения с зятем.

Накануне молодожены посетили особняк Анастасии Волочковой на Рублевке, чтобы еще раз отметить свадьбу в более уютной, домашней атмосфере.

«Вчера она с Никитой и друзьями приезжали в гости, чтобы отметить в домашней обстановке», — рассказала Анастасия в интервью изданию «7 дней.ру».

Теперь у петербуржцев могут возникнуть проблемы с перелетом за границу вместе со своими кошками этим летом. Проблема с путешествиями могут начаться из-за того, что в городе на Неве закончились импортные вакцины от бешенства. Именно благодаря ей хвостатые пересекали таможню.

Сделать кошке ежегодную прививку от вирусных болезней и бешенства в государственных ветеринарных клиниках Петербурга не получится до конца мая или даже до начала июня, передает «Фонтанка».

Даже если поставки возобновят, то это будут исключительно российские препараты. Путешественникам с пушистыми посоветовали не импортного лекарства, которым владельцы вакцинировали кошек для выезда за границу.

А вот в Ленобласти еще есть кошачьи вакцины, да и записаться на прививку без проблем. Только препарат там остался российский. Компонет от бешенства ставят уже после основной вакцины с интервалом в 10-12 дней с основной вакциной. В частных клиниках есть импортный препарат «Филоцел», но в нем также нет компонента против бешенства.